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くるみとあんずの散歩道

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あんずとママのご飯問題

2018/05/22(Tue) 19:48
くるあんママ、もう10日ほどになるでしょうか?

背中の傷みが、まだ治りません(´・ω・`)

布団から起き上がる時の激痛は緩和されてきたので

少しずつ回復しているのでしょうか?
KIMG0611.jpg
料理などは、あまり痛みを感じずにできるの。

痛みで運動量が減っているのを忘れ

食べることに熱心に取り組んでいましたら

急激に太ってしまいました。(´;ω;`)そこで

食事量を減らさなきゃ!って三日坊主の一大決心!

ついご飯を食べ過ぎるのが、ママの問題なの!そこで

昆布出汁に玉ねぎ、人参、キャベツをザクザク投入。

野菜たっぷりスープにもち麦とごま油1滴をプラス
Effect_20180522_162951.jpg
美味しくて食べ過ぎちゃいそう。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

お代わりしたいけど、我慢我慢!

夕飯は、これにもずく酢。嫌いな納豆。

納豆の匂いで食欲が抑えられる。

おやつはヨーグルト程度。

いつまで続くかな!自分を信じていないママヽ(*´∀`)ノ



あんちゃんは元気一杯。
Effect_20180522_175724.jpg
ママと同じく太りやすいので

鹿肉フードにおからを混ぜ、キャベツやブロッコリー等

野菜をプラス、筋肉低下を予防する意味で

鶏胸肉の茹でたのを少々トッピング。
Effect_20180522_175838.jpg
食べる量が多いのか、全然痩せない。

あんちゃんもママも

食事量が問題なんだね?

Effect_20180522_180131.jpg
気をつけよう 永遠のテーマ、食べ過ぎに。


くるは、小康状態を保っています。
健康 コメント:2 トラックバック:0
コメント:
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ママさん。。。
背中の痛み、大丈夫ですか??
どうされたのでしょうね(>_<)

くるみちゃんの様子を拝見して、小康状態との事。。。
それでもママさんやパパさんにとっては、心配や不安が尽きないのでしょうね・・・
精神的な所からの痛みでは??

私は以前、テスの病気や父の認知症、義母の施設等がいっぺんに来てしまって、円形脱毛になりました!
と言っても可愛い脱毛ではなく、ウィッグ無しではお見せ出来ない位、全体的にハゲあがりました(^_^;)
抜け出して、完治するまで約2年半♪
今は自毛です(笑)

話が逸れちゃいました<(_ _)>

食べすぎ・・・
私も永遠のテーマです。
シュナは太りやすいとも聞きました。
個人的にですが、ボッチャリしてるシュナって好きなんですけどwww

だから、あんずちゃんのお写真を見て
「丁度いい感じやん♪」なんて勝手に思っちゃってます。

ママさん・・・
ダイエットに成功したら、秘訣をどうぞ伝授願います<(_ _)>
by: ふーちゃんマン * 2018/05/24 13:42 * URL [ 編集] | page top↑
--☆ふーちゃんマンさんへ--

ご心配おかけしてすみません。
毎日とても右側の背中が痛くて、手を伸ばすのも辛く
布団から起き上がる時は特に痛みが強く
どこか病気なのか?と不安を感じていました。
でも今朝から、痛みが軽く思え、ちょっと気分も明るくなっています。

ふーちゃんマンさんの経験は、私がこれまでしてきたこととよく似ていてびっくり。
私も認知症の家族の介護をしながら、他のことも重なり
そのせいかどうか、背中が丸くなってしまいました。
猫背になると、お腹ポッコリになり
急に年を取ってしまったようで、鏡を見るのも辛かったです。

円形脱毛症、治ってよかったですね?
私も一時的に500円玉程度のハゲになったこと、あります。

ワンコの体型なのですが、私も見た目はポチャポチャした子が可愛く見えます。

ダイエットは永遠のテーマであり、
一時的に成功しても、またリバンドしています。
毎日食べ物に気をつけなくちゃ、
運動しなくちゃ、と思いつつ
続けられません(´・ω・`)
by: くるあんママ * 2018/05/25 05:01 * URL [ 編集] | page top↑
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プロフィール

くるあんママ

Author:くるあんママ
2012年夏、東京下町から南房総内房の海岸近くにお引越し。
ミニチュアシュナウザー、くるみ(ソルト&ペッパー12歳)とあんず(ブラック8歳)パパママの4人暮らし。
時に、オバちゃんの介護日誌も兼て。
東京の家には長女CHA-ネエ・ポメラニアン小太郎(7歳)きなこ(2歳)が。
お散歩、趣味(料理)、お友達とのお付き合い、ボランティア等々気の向くまま綴っています。

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